Comment éliminer les rides du cou et du décolleté? Une question fréquemment posée par les femmes. Et bien ! Vous devez surveiller l'état de votre peau pour avoir l'air frais à tout âge.
L'apparition de rides, la flaccidité de la peau, la perte de fermeté et d'élasticité du décolleté - tout cela révèle souvent l'âge.
Causes du vieillissement cutané rapide
Peau du corps relativement élastique - et relâchement du cou et du décolleté. Pourquoi donc?
La structure de la peau dans ces zones est comparable à celle du contour des yeux.. De même, les mêmes problèmes se posent - sensibilité, sécheresse, déshydratation.
Peu d'attention est donc portée à l'entretien de cette zone. Par exemple, quand on fait un masque contre les rides sur le visage, on ne pense pas toujours à la portion supplémentaire pour le cou et en dessous. Sans parler du peeling ou d'autres procédures. Il est rare que quelqu'un mette de la crème sur son décolleté avant d'aller se coucher.
Il n'est pas nécessaire de parler de facteurs tels que la malnutrition, les changements hormonaux et l'âge banal. Vous le savez déjà très bien.
Eh bien, maintenant que nous avons compris pourquoi, parlons de ce qu'il faut faire, comment se débarrasser de l'affaissement et des rides. Ensuite, nous vous proposons quelques méthodes sur la façon d'éliminer les rides dans la zone du décolleté.
approche du problème
Il est important de s'habituer aux activités quotidiennes et de les faire presque comme des rituels. Ainsi parmi eux :
- Nettoyage,
- tonifier
- nourriture (le soir),
- Hydratation (matin).
De plus, des procédures hebdomadaires de gommage doux doivent être observées. Bien sûr, le gommage ne signifie pas que vous pouvez vous débarrasser des rides tout de suite (d'autant plus qu'une exposition dure ne fait qu'aggraver le problème ! ), mais une exfoliation douce porte ses fruits lorsqu'elle est utilisée de manière systémique.
Gommage doux
Pour le gommage, on utilise principalement des peelings naturels avec :
- chéri
- Café,
- Le volume,
- huiles.
masques
Un masque facial pour le cou et le décolleté contre les rides deux fois par semaine est également une excellente méthode de soins intensifs. Il vaut la peine de prendre comme base des substances naturelles, telles que des huiles, des herbes, des légumes, des produits laitiers, des fruits.
masque de persil
Pour préparer la composition, vous devez prendre:
- Bouquet d'herbes fraîches
- 130 grammes de lait
- tissu fin.
Le lait doit être bouilli et versé dans un verre avec 2 grandes cuillères de persil haché. Le mélange devrait continuer à infuser pendant environ cinq minutes. Ensuite, le tissu est trempé dans cette composition et pressé. Et le cou et le décolleté reçoivent une sorte de compresse. Retiré après 20 minutes. La procédure doit être effectuée régulièrement, mais pas quotidiennement.
protéine
Pour se débarrasser des rides, vous pouvez essayer une recette avec des protéines.
Tu auras besoin de:
- 1 oeuf
- 1 cuillère à café d'huiles (végétales, de préférence d'olive),
- un demi-citron
- Gaze.
Dans un récipient, mélanger le blanc d'œuf, le jus de citron et l'huile. Ensuite, la gaze est humidifiée dans cette composition, puis un masque est appliqué par analogie avec la recette précédente. La zone du cou et du décolleté doit être enveloppée. On tire au bout de 10 minutes.
Masque à la gélatine
Recette:
- La gélatine (1 cuillère à soupe) est mélangée à de l'eau (2 cuillères à soupe),
- dans un bain-marie, cette composition est chauffée jusqu'à dissolution des cristaux,
- à celui existant, vous devez ajouter 2 cuillères à soupe. Amidon (choisir - maïs ou pomme de terre).
Le masque anti-rides convient au cou et au décolleté, mais toujours sous une forme chaude.
huiles
En outre, une telle procédure aidera à éliminer les petites manifestations de rides avec une utilisation systématique. Pour ce masque, les huiles sont prises: 1 cuillère à soupe chacune - jojoba, noyaux de pêche, germe de blé. Parmi les autres ingrédients de la composition, il y a une cuillerée de jus d'agrumes, la même quantité de sel (prenez exactement la mer, mais moyenne).
Préparation : les huiles sont mélangées, le jus de citron est versé dans le même bol, le sel est ajouté. Après agitation avec cette composition, le col est traité, la zone est légèrement plus basse. Couvrir ensuite d'un film alimentaire - avec un chiffon chaud. Nous attendons quinze minutes, peut-être un peu plus.
Soins à base d'aloès
Une autre recette avec des ingrédients naturels aidera à se débarrasser des rides :
- Pulpe de feuille d'aloès
- 1 jaune d'oeuf,
- Chéri.
L'aloès doit être finement haché pour obtenir une consistance pulpeuse. Il y a aussi le jaune, pétrir, verser le miel, bien mélanger aussi. Appliquer sur les zones à problèmes, puis laisser tremper pendant 15 minutes et rincer.
Gymnastique pour une peau douce
Vous pouvez également faire des exercices si vous souhaitez supprimer les plis cutanés. La gymnastique spéciale, si elle est pratiquée régulièrement, donnera des résultats. Les petites rides disparaissent presque, même les plis transversaux profonds ne sont plus aussi visibles.
- Donc l'ordre du premier exercice. Position de départ - assis sur le sol. Le dos doit être aussi détendu que possible. Positionnez vos jambes de manière plus confortable. Nous levons la tête et la rejetons en arrière.Assurez-vous de le faire en douceur et ne permettez pas le moindre mouvement brusque.. Attendez 5 secondes, revenez à la position de départ. Et donc - 10 répétitions.
- Seconde. La position de départ est inchangée. Seulement, nous poussons la tête au maximum, d'abord vers la droite et la fixons dans cette position jusqu'à cinq secondes. Maintenant, nous revenons à la position de départ, nous faisons la même chose de l'autre côté. Pour chaque côté - 10 approches de la même manière.
Vous trouverez ci-dessous un autre complexe de gymnastique cervicale qui vous permet de prévenir l'apparition de rides profondes et d'en éliminer les plus petites.
- Assis sur une chaise, le dos bien à plat, vous devez effectuer 5 mouvements circulaires de la tête dans 2 directions. Tirez ensuite le menton aussi près que possible de la poitrine et essayez de le presser contre le corps. Dans cette position, vous devez rester 10-15 secondes.
- Les muscles doivent être contractés en inclinant la tête vers la gauche puis vers la droite. 4-5 répétitions de chaque côté. Faites ensuite 8-10, en augmentant progressivement le rythme.
- Les doigts doivent être placés à l'arrière de la tête, fermez-les dans la serrure. Créez une résistance avec vos mains et tirez votre tête vers le bas puis vers l'arrière brusquement. Cela devrait être fait six à huit fois.Plus la résistance des mains est grande, plus l'efficacité est grande.
- Avec un dos droit, vous devez vous asseoir sur une chaise et incliner la tête en arrière. Levez les yeux et bougez votre mâchoire comme si vous étiez sur le point de mâcher. Dans ce cas, la bouche doit être fermée. Une minute est allouée pour cet exercice, puis la position de départ.
Un simple massage quotidien anti-rides pour le cou et le décolleté
En règle générale, un tel massage ne dure pas plus de trente secondes par jour.
- Il faut lever la tête.
- Massez la peau avec le dos de la main de bas en haut. Les mains doivent être alternées.
- À la fin, vous pouvez faire des mouvements de tapotement sur le menton avec le dos des paumes.
Le massage du cou et du décolleté contre les rides est bien pratiqué dans les salons, en particulier ceux qui utilisent des techniques orientales traditionnelles. De plus, une crème est utilisée qui lisse les rides et en même temps raffermit, apaise et prend soin de la peau.
Important! Toutes les manipulations sur le cou, qu'il s'agisse de massages ou d'exercices, doivent être effectuées après le nettoyage, vous pouvez également appliquer la crème à l'avance. Ainsi, la peau est plus sensible à l'exposition.
techniques de salon
Les rides du cou et du décolleté sont parfois éliminées à l'aide de programmes de rééducation en salon.
- Photoporation, photothérapie. L'utilisation d'appareils basés sur l'exposition à la lumière conduit au lissage des rides, élimine les taches de vieillesse et vise à cicatriser les capillaires.
- Techniques au laser qui affectent également le relâchement cutané.
- Ascenseur HF. Méthode de resserrement et de rajeunissement.
- mésothérapie. Ce sont des injections à base d'acide hyaluronique, d'extraits de plantes, de vitamines, etc.
- La toxine botulique dans le cou est utilisée relativement rarement, mais elle vous permet de vous débarrasser des mèches musculaires verticales et des rides qui leur sont associées. La peau du cou devient beaucoup plus lisse et paraît plus jeune. Cependant, il peut y avoir des difficultés temporaires à parler et à avaler.
Parfois, ils ont même recours à la chirurgie plastique pour redonner jeunesse au cou et au décolleté. Vous avez le choix sur la façon de maintenir votre attrait et votre beauté.